| 努力値について |
| ◆努力値とは? |
| ◆努力値の上げ方 |
| ◆アイテムを活用する |
| 努力値を上げるアイテム | ||
| たいりょくのハネ | HP+1 | |
| きんりょくのハネ | 攻撃+1 | |
| ていこうのハネ | 防御+1 | |
| ちりょくのハネ | 特攻+1 | |
| せいしんのハネ | 特防+1 | |
| しゅんぱつのハネ | 素早さ+1 | |
| マックスアップ | HP+10 | |
| タウリン | 攻撃+10 | |
| プロムヘキシン | 防御+10 | |
| リゾチウム | 特攻+10 | |
| キトサン | 特防+10 | |
| インドメタシン | 素早さ+10 | |
| 努力値を下げるアイテム | ||
| ザロクのみ | HP-10 | |
| ネコブのみ | 攻撃-10 | |
| タポルのみ | 防御-10 | |
| ロメのみ | 特攻-10 | |
| ウブのみ | 特防-10 | |
| マトマのみ | 素早さ-10 | |
| ◆努力値を上げる持ち物など |
| きょうせいギプス | ||
| 効果 | たまる努力値が2倍 | |
| 入手 | ライモンシティの街の右上の出口にいる男 | |
| がくしゅうそうち | ||
| 効果 | 戦闘に出ている状態と同じ努力値が得られる | |
| 入手 | セッカシティのポケモンだいすきクラブでポケモンを見せる | |
| パワーウエイト | ||
| 効果 | HP努力値+4 | |
| 入手 | バトルサブウェイ景品(16BP) | |
| パワーリスト | ||
| 効果 | こうげき努力値+4 | |
| 入手 | バトルサブウェイ景品(16BP) | |
| パワーベルト | ||
| 効果 | ぼうぎょ努力値+4 | |
| 入手 | バトルサブウェイ景品(16BP) | |
| パワーレンズ | ||
| 効果 | とくこう努力値+4 | |
| 入手 | バトルサブウェイ景品(16BP) | |
| パワーバンド | ||
| 効果 | とくぼう努力値+4 | |
| 入手 | バトルサブウェイ景品(16BP) | |
| パワーアンクル | ||
| 効果 | すばやさ努力値+4 | |
| 入手 | バトルサブウェイ景品(16BP) | |
| ポケルス | ||
| 効果 | 得られる努力値が2倍(他と併用で加算された後で2倍になる) | |
| 入手 | 戦闘終了時にまれにポケモンが感染するウイルス | |
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